Salla on todella osaava ja innostava valmentaja. Salla on ollut suurena tukena liikunnan ilon löytämisessä ja kehittymisessä satunnaisesta liikkujasta säännöllisesti urheilevaksi ihmiseksi. Sallan ote on henkilökohtainen ja innostava."
--
"Valmennusta vahvalla ammattitaidolla ja lempeällä ihmislähtöisellä otteella. Suosittelen."
---
"Salla on ihana, lämmin ihminen ja valmentaja, joka kuitenkin ohjaa määrätietoisesti kohti tavoitteita. Studio on siisti ja viihtyisä ympäristö treenaamiseen ja tunneilla/valmennuksessa on aina myös hauskaa. Suosittelen erittäin lämpimästi!"
---
MoviGo:n PT-valmennus on auttanut minua löytämään liikunnan ilon ja huikean motivaation treenaamiseen. Liikunnasta on tullut uusi elämäntapa, joka heijastuu kaikkeen tekemiseen. Sallan lähestymistapa on kokonaisvaltainen, asiakkaan elämäntilanteen huomioon ottava. Valmennus on ollut paras panostus, minkä olen koskaan tehnyt oman hyvinvointini hyväksi."
---
Salla valmentaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kautta, ottaen asiakkaan tilanteen ja toiveet huomioon. Parasta Sallan treeneissä oli yhdessä jaettu ilo onnistumisista. Salla valmentaa sekä tiedolla, että sydämellä."
---
"Olen ollut erittäin tyytyväinen PT-valmennukseen. Olen nyt ollut yli vuoden valmennuksessa. Tulin alunperin selkävaivojen takia ja olenkin saanut niihin apua. Lisäksi halusin treenata nimenomaan golfia varten. Ohjelmissa on hyvin otettu tämä huomioon. Vaikka on ollut välillä vähän ylimääräisiä vammoja niin se ei treenaamista ole estänyt.
Aina on otettu huomioon vammat ja muutettu ohjelmia sen mukaan. Yksilölliset tarpeet on otettu hienosti huomioon. Erityisesti haluan mainita sen, että terveysturvallisuus on esimerkillisellä tavalla huomioitu studiolla. Voi turvallisin mielin tulla treenaamaan. Voin lämpimästi suositella."
---
"Valmennus oli juuri se mitä tarvitsin ja otit hienosti huomioon rajoitteeni. Ohjelmat olivat monipuolisia ja liikkumisen ilo löytyi taas uudelleen. Treeneistä lähdin kotiin aina iloisin mielin. Iso kiitos!"
---
"Valmennus antoi uutta puhtia liikkumiseen. Opin myös uuden ja erittäin hyödyllisen näkökulman harjoitteluun. Nyt lantionpohjan toimintaa tulee tunnusteltua eri tavalla myös arkisissa askareissa. Bonuksena vatsakin näyttää ja tuntuu litteämmältä."
---
"Sallalla on ammattitaitoinen ote ja saa asiakkaan innostumaan liikunnasta. Osaa ottaa huomioon asiakkaan rajoitteet hyvin!"
---
"Harjoitukset ovat olleet erittäin monipuolisia, koutsina olet motivoiva ja kuuntelet erittäin herkällä korvalla valmennettavan kommentteja. Yhteistyö on erittäin helppoa ja luontevaa. Pelkästään positiivista sanottavaa. Jatka samaan malliin!"
---
"Kiitos sulle, Salla, superhyvästä valmennuksesta! Olet todella asiantunteva ammattilainen, joka osaa neuvoa ja kannustaa valmennettavaa todella hyvin. Sain monta hyvää vinkkiä miten liikkua, jos on jotain polvi ym. vaivaa. Sun ohjaukseen voi luottaa, tiedät mitä teet."
---
"Usko itseeni (pystyvänä, liikkujana) on jotenkin elpynyt. Se on henkisesti tärkeää."
---
"Salla on ihanan kannustava ja asiantunteva. Suosittelen lämpimästi!"
---
"Ammattitaidolla tehty valmennusohjelma."
---
"Sain valmennuksesta kaiken mitä lähdin hakemaan ja enemmänkin. Valmennuksen alussa minulla oli erkaumaa, joka lähti palautumaan valmennuksen käynnistyttyä. Valmennuksen puolivälissä erkauma oli täysin palautunut."
---
"I had my best trainings with you and got back on track with my own workouts. The mix of your personality and your training style is unique and brings out the best in everyone."
---
"Vuoden paras juttu oli 9kk:n PT-yhteistyö Sallan kanssa. Vuosia kestänyt toive pysyvästä elämäntapamuutoksesta on nyt totta: liikunnasta on tullut osa arkea ja ruokavalio on hyvässä tasapainossa. En voisi olla tyytyväisempi päätökseeni panostaa omaan hyvinvointiini, joka toki heijastuu arkijaksamiseni kautta myös läheisiini. Salla on todella ammattitaitoinen, paneutuva, innostava ja kannustava. Lämmin suositus!"
---
"Ammattitaito näkyy toiminnassa."
---
"Olo tuntuu hyvältä tällä hetkellä, ihan kuin olisi "suosta noussut". Liikkumista haluaisi tehdä joka päivä jossain muodossa."
---
"Kävin Sallan valmennuksessa kuuden kuukauden ajan viime vuoden kesäkuusta lähtien. Salla opasti minua parempaan kuntoon pääsemisessä. Tapasin Sallaa lähinnä kuntosalilla ja kerran myös Uimastadionilla. Tänä keväänä meillä oli vielä yksi tapaaminen, jossa sain uuden ohjelman. Tavoitteeni oli, että liikunta tulisi minulle osaksi arkea ja niin on käynyt. Minulla on pahat kulumat polvissa ja liikunnan avulla olen pystynyt elämään ilman kipulääkkeitä. Kuntosalin lisäksi käyn vesijuoksemassa ja pilateksessa viikottain.
Sallan ystävällinen ja lempeä sekä kannustava tyyli innosti liikkumaan. En ollut kuntoillut vuosikausiin ja en tiennyt mitään kuntosalilaitteista. Hän laati kuukausittain uuden ohjelman, jossa oli ottanut hyvin huomioon terveydelliset ongelmani. Tällä tavoin harjoittelu pysyi mielenkiintoisena. Ohjelma ei ollut fyysisesti liian rasittava, mutta selvää kehitystä tapahtui. Yllätyin itsekin miten paljon käsivoimani paranivat ja ryhtini muuttui. Salla piti yhteyttä tapaamistenkin välillä, joten tunsin, että minusta huolehditaan. Ja Sallalle pystyi puhumaan avoimesti kaikista asioista. Suosittelen Sallan valmennuksia lämpimästi kaikille lähtökuntotasosta riippumatta."
---
"Valmennus oli korona-aikana tosi tärkeä hyvinvoinnin lähde, sekä fyysisesti että henkisesti. Erityisesti tiukkana aikana säännöllisen liikunnan ja itsestä huolehtimisen merkitys korostuu, ja oli ihanaa kun viikottain sai eväitä parempaan oloon. Iso iso kiitos! Olet myös valmentajana ihana, sillä osaat lempeällä tavalla ohjata meikäläisen kaltaista hieman laiskuuteen taipuvaista treenaajaa tekemään harjoituksia enemmän ja paremmin. Tuntui myös turvalliselta saada vinkkejä ammattilaiselta, joka ymmärtää myös treenattavan oman arjen mukanaan tuomat haasteet."
---
"Puolen vuoden treeniohjelma kannatti. Minulla ei ollut aikaisempaa kokemusta kuntosaliharjoittelusta, mutta sain kehooni vahvuutta ja voimaa. Liikkumisen ilo moninkertaistui, kun huomasin jaksavani paremmin ja kuntoni kohentuneen."
---
"Hyvät monipuoliset treenit ja oma rauha treenata ilman muita salilla kävijöitä."
--
"Valmennusta vahvalla ammattitaidolla ja lempeällä ihmislähtöisellä otteella. Suosittelen."
---
"Salla on ihana, lämmin ihminen ja valmentaja, joka kuitenkin ohjaa määrätietoisesti kohti tavoitteita. Studio on siisti ja viihtyisä ympäristö treenaamiseen ja tunneilla/valmennuksessa on aina myös hauskaa. Suosittelen erittäin lämpimästi!"
---
MoviGo:n PT-valmennus on auttanut minua löytämään liikunnan ilon ja huikean motivaation treenaamiseen. Liikunnasta on tullut uusi elämäntapa, joka heijastuu kaikkeen tekemiseen. Sallan lähestymistapa on kokonaisvaltainen, asiakkaan elämäntilanteen huomioon ottava. Valmennus on ollut paras panostus, minkä olen koskaan tehnyt oman hyvinvointini hyväksi."
---
Salla valmentaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kautta, ottaen asiakkaan tilanteen ja toiveet huomioon. Parasta Sallan treeneissä oli yhdessä jaettu ilo onnistumisista. Salla valmentaa sekä tiedolla, että sydämellä."
---
"Olen ollut erittäin tyytyväinen PT-valmennukseen. Olen nyt ollut yli vuoden valmennuksessa. Tulin alunperin selkävaivojen takia ja olenkin saanut niihin apua. Lisäksi halusin treenata nimenomaan golfia varten. Ohjelmissa on hyvin otettu tämä huomioon. Vaikka on ollut välillä vähän ylimääräisiä vammoja niin se ei treenaamista ole estänyt.
Aina on otettu huomioon vammat ja muutettu ohjelmia sen mukaan. Yksilölliset tarpeet on otettu hienosti huomioon. Erityisesti haluan mainita sen, että terveysturvallisuus on esimerkillisellä tavalla huomioitu studiolla. Voi turvallisin mielin tulla treenaamaan. Voin lämpimästi suositella."
---
"Valmennus oli juuri se mitä tarvitsin ja otit hienosti huomioon rajoitteeni. Ohjelmat olivat monipuolisia ja liikkumisen ilo löytyi taas uudelleen. Treeneistä lähdin kotiin aina iloisin mielin. Iso kiitos!"
---
"Valmennus antoi uutta puhtia liikkumiseen. Opin myös uuden ja erittäin hyödyllisen näkökulman harjoitteluun. Nyt lantionpohjan toimintaa tulee tunnusteltua eri tavalla myös arkisissa askareissa. Bonuksena vatsakin näyttää ja tuntuu litteämmältä."
---
"Sallalla on ammattitaitoinen ote ja saa asiakkaan innostumaan liikunnasta. Osaa ottaa huomioon asiakkaan rajoitteet hyvin!"
---
"Harjoitukset ovat olleet erittäin monipuolisia, koutsina olet motivoiva ja kuuntelet erittäin herkällä korvalla valmennettavan kommentteja. Yhteistyö on erittäin helppoa ja luontevaa. Pelkästään positiivista sanottavaa. Jatka samaan malliin!"
---
"Kiitos sulle, Salla, superhyvästä valmennuksesta! Olet todella asiantunteva ammattilainen, joka osaa neuvoa ja kannustaa valmennettavaa todella hyvin. Sain monta hyvää vinkkiä miten liikkua, jos on jotain polvi ym. vaivaa. Sun ohjaukseen voi luottaa, tiedät mitä teet."
---
"Usko itseeni (pystyvänä, liikkujana) on jotenkin elpynyt. Se on henkisesti tärkeää."
---
"Salla on ihanan kannustava ja asiantunteva. Suosittelen lämpimästi!"
---
"Ammattitaidolla tehty valmennusohjelma."
---
"Sain valmennuksesta kaiken mitä lähdin hakemaan ja enemmänkin. Valmennuksen alussa minulla oli erkaumaa, joka lähti palautumaan valmennuksen käynnistyttyä. Valmennuksen puolivälissä erkauma oli täysin palautunut."
---
"I had my best trainings with you and got back on track with my own workouts. The mix of your personality and your training style is unique and brings out the best in everyone."
---
"Vuoden paras juttu oli 9kk:n PT-yhteistyö Sallan kanssa. Vuosia kestänyt toive pysyvästä elämäntapamuutoksesta on nyt totta: liikunnasta on tullut osa arkea ja ruokavalio on hyvässä tasapainossa. En voisi olla tyytyväisempi päätökseeni panostaa omaan hyvinvointiini, joka toki heijastuu arkijaksamiseni kautta myös läheisiini. Salla on todella ammattitaitoinen, paneutuva, innostava ja kannustava. Lämmin suositus!"
---
"Ammattitaito näkyy toiminnassa."
---
"Olo tuntuu hyvältä tällä hetkellä, ihan kuin olisi "suosta noussut". Liikkumista haluaisi tehdä joka päivä jossain muodossa."
---
"Kävin Sallan valmennuksessa kuuden kuukauden ajan viime vuoden kesäkuusta lähtien. Salla opasti minua parempaan kuntoon pääsemisessä. Tapasin Sallaa lähinnä kuntosalilla ja kerran myös Uimastadionilla. Tänä keväänä meillä oli vielä yksi tapaaminen, jossa sain uuden ohjelman. Tavoitteeni oli, että liikunta tulisi minulle osaksi arkea ja niin on käynyt. Minulla on pahat kulumat polvissa ja liikunnan avulla olen pystynyt elämään ilman kipulääkkeitä. Kuntosalin lisäksi käyn vesijuoksemassa ja pilateksessa viikottain.
Sallan ystävällinen ja lempeä sekä kannustava tyyli innosti liikkumaan. En ollut kuntoillut vuosikausiin ja en tiennyt mitään kuntosalilaitteista. Hän laati kuukausittain uuden ohjelman, jossa oli ottanut hyvin huomioon terveydelliset ongelmani. Tällä tavoin harjoittelu pysyi mielenkiintoisena. Ohjelma ei ollut fyysisesti liian rasittava, mutta selvää kehitystä tapahtui. Yllätyin itsekin miten paljon käsivoimani paranivat ja ryhtini muuttui. Salla piti yhteyttä tapaamistenkin välillä, joten tunsin, että minusta huolehditaan. Ja Sallalle pystyi puhumaan avoimesti kaikista asioista. Suosittelen Sallan valmennuksia lämpimästi kaikille lähtökuntotasosta riippumatta."
---
"Valmennus oli korona-aikana tosi tärkeä hyvinvoinnin lähde, sekä fyysisesti että henkisesti. Erityisesti tiukkana aikana säännöllisen liikunnan ja itsestä huolehtimisen merkitys korostuu, ja oli ihanaa kun viikottain sai eväitä parempaan oloon. Iso iso kiitos! Olet myös valmentajana ihana, sillä osaat lempeällä tavalla ohjata meikäläisen kaltaista hieman laiskuuteen taipuvaista treenaajaa tekemään harjoituksia enemmän ja paremmin. Tuntui myös turvalliselta saada vinkkejä ammattilaiselta, joka ymmärtää myös treenattavan oman arjen mukanaan tuomat haasteet."
---
"Puolen vuoden treeniohjelma kannatti. Minulla ei ollut aikaisempaa kokemusta kuntosaliharjoittelusta, mutta sain kehooni vahvuutta ja voimaa. Liikkumisen ilo moninkertaistui, kun huomasin jaksavani paremmin ja kuntoni kohentuneen."
---
"Hyvät monipuoliset treenit ja oma rauha treenata ilman muita salilla kävijöitä."
Site powered by Weebly. Managed by Louhi Net Oy