MoviGo:n Personal Training -palvelu tarjoaa kattavaa yksilöllistä liikuntavalmennusta. Valmennus sopii sinulle riippumatta siitä, oletko liikunnan vasta-alkaja, kokenut treenaaja tai jotain siltä väliltä.
Valmennus sopii erityisesti sellaisiin tilanteisiin, joissa asiakkaalla on pitkän tähtäimen tavoitteita, joita saavuttaakseen hän kokee saavansa apua valmennuksesta. Tavoitteet voivat liittyä elämäntapamuutoksiin tai sisältää puhtaasti urheilullisia tavoitteita. Meillä valmennukset tähtäävät aina pitkän tähtäimen muutokseen, eli ajatuksena on projektiajattelun sijaan muodostaa kestäviä ratkaisuja.
Yksilöllisen valmennuksen sisältö lähtee aina asiakkaan omista lähtökohdista ja räätälöidään hänen henkilökohtaisten tavoitteiden ja toivomusten mukaiseksi realistiseksi kokonaisuudeksi. Valmennuksesta asiakas saa henkilökohtaista tukea ja pitkän tähtäimen tavoitteellisuutta sekä nousujohteisuutta. Valmennuspaketit sisältävät tapaamiset, säännöllisesti päivitettävän harjoitusohjelman sekä etätuen. Valmentaja kulkee vuorovaikutteisesti valmennettavan rinnalla läpi valmennusajan.
Parivalmennus sopii esim. ystäville ja perheenjäsenille, joilla on samansuuntaiset harjoittelutavoitteet.
PT-palveluissa alkukartoitustapaaminen on aina maksuton, eikä sido ostamaan palvelua. Tapaamisessa kartoitetaan tämänhetkinen tilanne, toivomukset ja tulevaisuuden tavoitteet. Kartoituksen jälkeen annan ehdotuksen omaan tilanteeseesi sopivasta paketista ja sen sisällöstä.
Ota yhteyttä ja jutellaan lisää: salla@movigo.fi
Hinnasto
Valmennuksen hinta muodostuu tilanteeseesi sopivan paketin ja tapaamisten määrän sekä keston mukaisesti. Yksilövalmennus alkaen 275€/kk Parivalmennus alkaen 175€/kk/hlö Hinnat sisältävät alv. 24%
