Aktiivi- ja harrasteurheilijan oheisharjoittelu

Studiomme tarjoaa oheisharjoittelua aktiivi- ja harrasteurheilijoille nuorista urheilijoista aikuisiin.

Oheisharjoittelun suunnittelu perustuu aina lajianalyysiin. Oheisharjoittelu auttaa sinua tukemaan lajiharjoitteluasi, kehittymään nousujohteisesti lajisi vaatimissa fyysisissä ominaisuuksissa ja ehkäisemään loukkaantumisia ja rasitusvammoja. Oheisharjoittelu on nuoresta iästä alkaen tärkeä osa urheilijan harjoittelua lajista riippumatta. 

Studiollamme on tällä hetkellä kokemusta seuraavien lajien oheisharjoittelusta:

• Golf
• Ratsastus
• Discotanssi
• Frisbeegolf
• Hiihto
• Pyöräily
• Juoksu
• Salibandy

Otamme mielellämme myös uusien lajien oheisharjoittelijoita asiakkaaksemme.

Ota yhteyttä sähköpostitse salla@movigo.fi  maksuttoman tutustumistapaamisen merkeissä ja katsotaan sinulle tai perheessäsi urheilevalle nuorelle sopiva oheisharjoittelukokonaisuus. Vastaan myös mielelläni lisäkysymyksiin sähköpostitse.

Salla Piispanen
Liikuntatieteiden maisteri
​(LitM / M.Sc. Sport and Health Sciences)

​salla (a) movigo.fi